Спорт Archive

Как да изглеждате и да се чувствате чудесно, докато остарявате

Всички искаме да изглеждаме страхотно, докато остаряваме. Ето как да се грижите за кожата, косата и тялото си, и да заздравите младежката увереност, без

Ето кои са най-безполезните неща във фитнеса

Не е тайна, че американците имат нарастваща мания за фитнес – което е страхотно. Всъщност, един на всеки пет души работи в специален фитнес

Какво правят ежедневно известните личности, за да имат перфектни тела

Е, ако имах милиони долари, за да си позволя треньори и диетолози,  бих могъл да изглеждам така.“ Това е рефрен, който често чуваш. Всъщност

Можете да победите стреса и без да посещавате фитнеса

Сега лекарите са съгласни, че спортуването е една от най-добрите форми за борба със стреса. Но понякога просто нямаме време за потене. За щастие,